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- Boulettes de sarrasin VG
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- Sorgho croquant, vinaigrette ‘probiotique’ au cerfeuil & fenouil lactofermenté
- LA recette des galettes au sarrasin [+ crème champignon végétale]
- Soupe de “Boule d’or” & panais
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- Soupe de patate douce/carotte/panais et gingembre
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- Soupe de potimarron/curry/clémentine
- Ma recette de citrouille croustillante !
- Comment/pourquoi faire de la lactofermentation ?
- Soupe de potimarron à la cardamome
- Soupe de Brassica, chou-fleur/rave/noix de muscade
- Rösti de courge spaghetti & œuf poché, jus d’épinards aux amandes
- Soupe alcaline, courgette/poireau/PDT
- Terrine végan [sarrasin/lentille/noix]
- Crackers amande/sarrasin, condiment aux graines de tournesol
- Falafels au four !
- “Confort soupe” céleri-rave/champignons/cumin
- Croustillant de quinoa & sarrasin
- Boulettes VG quinoa/pois chiches/herbes fraîches !
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- Carrot Cake cumin/coriandre -version salé & sans gluten-
- La recette de l’ail lactofermenté [ail confit]
- Lunch du jour : Haricots mungos germés, fleur de chou*, quinoa rouge
- La recette rapide du jour [10min] Fettuccine de soja, noisette grillée, herbes fraîches et légumes
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- SALSA VERDE !
- Tomates lacto-fermentées aux herbes aromatiques
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- Salade d’asperge & pesto de fanes aux amandes…
- Gaspacho d’asperge au basilic-citron & tartare aux 2 choux
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