Énergie et détox : 3 recettes de jus pour une rentrée dynamique

Nouvelle rentrée, nouveaux défis !

Le début septembre marque toujours une période de renouveau. C’est souvent le moment où nous faisons face à une reprise plus soutenue des activités, que ce soit dans un cadre professionnel ou à la maison, où chacun reprend le rythme à 100 %. La rentrée de septembre est également l’occasion idéale pour soutenir notre organisme et notre mental, afin de mieux s’adapter aux changements de saison et de rythme.

Dans cet article, je vous propose de découvrir mes 3 recettes de jus coup de cœur pour la rentrée. J’apprécie ces recettes car je les trouve top pour booster mon énergie et soutenir mon organisme.

Simples à réaliser elles sont délicieuses et idéales pour commencer la saison sur les chapeaux de roue !

Un extracteur à jus unique !

En tant qu’ambassadeur de la marque Hurom, je suis heureux de vous présenter l’extracteur à jus que j’utilise le Hurom H330P.

Le H330P est la rolls des extracteur à jus ! Pratique et intelligent, il permet d’ajouter des fruits et légumes entiers sans découpe préalable. Il offre des utilisations variées, de la réalisation de jus à la préparation de laits végétaux et de sorbets. De plus, il est fabriqué à partir de matériaux sans BPA et son emballage est complétement écologique.

Profitez dès maintenant d’une promotion exceptionnelle :

-28% sur le Hurom H330P jusqu’au 8 septembre uniquement, en utilisant mon code affilié : EAT10

Ne manquez pas cette opportunité, la marque Hurom ne propose que très rarement ce genre de promotion et particulièrement sur le modèle H330P.

Jusqu’au 8 septembre le prix du H330P est à 452€ au lieu de 629€. Bonus, pour le même prix vous recevez un mini-blender en cadeau !

Découvrez mes recettes de jus et saisissez cette offre exclusive pour transformer votre routine santé avec l’extracteur Hurom H330P.

À vos jus !

Green Tonique

Le « Green Tonique » est un jus plein de vitalité qui va booster votre énergie !

-Avec le kale, le céleri, le fenouil et les épinards, il renforce le système immunitaire et favorise la détoxification.

-Le gingembre et le citron vert stimulent la digestion et apportent une touche énergisante, tandis que les pommes offrent une source naturelle de glucides pour une énergie durable.

Ce jus est parfait pour revitaliser l’organisme, tout en apportant une fraîcheur tonique à chaque gorgée.

Curcuma Shot

Le « Curcuma Shot » est un concentré de bienfaits anti-inflammatoires et revitalisants.

-Avec du curcuma frais en vedette, ce jus combat l’inflammation et protège les cellules grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes.

-Le gingembre amplifie cet effet en apaisant le système digestif et en stimulant l’immunité.

-La carotte apporte une dose naturelle de vitamine A, essentielle pour la santé de la peau et des yeux, tandis que le citron ajoute une touche de fraîcheur acidulée, détoxifiante et énergisante.

Ce concentré doré revitalise le corps et l’esprit, offrant un coup de boost énergétique.

Watermelon Boost

Watermelon Boost est un élixir parfait pour une hydratation optimale et un coup de fouet revitalisant.

• Avec la pastèque en vedette, ce jus est une source exceptionnelle de liquide et de vitamines, favorisant une hydratation complète et une peau éclatante grâce à ses propriétés nourrissantes.
• Le gingembre ajoute une note épicée tout en stimulant la digestion et en renforçant le système immunitaire, amplifiant ainsi l’effet vivifiant du jus.
• Le citron apporte une touche de fraîcheur acidulée, idéale pour dynamiser le métabolisme et soutenir la détoxification.

Extraction à froid : Des jus de qualité supérieure

Les extracteurs de jus lents à froid, ou slow juicers, offrent plusieurs avantages notables en termes de bienfaits pour la santé, principalement grâce à leur procédé unique d’extraction. Voici les principaux bienfaits :

1. Préservation optimale des nutriments

Processus doux : Contrairement aux centrifugeuses, qui utilisent une vitesse élevée pour extraire le jus, les slow juicers fonctionnent à une vitesse beaucoup plus lente. Cette méthode douce réduit la chaleur et l’oxydation, permettant de mieux conserver les nutriments essentiels tels que les vitamines, les minéraux et les enzymes.

Moins d’oxydation : Le procédé d’extraction minimise l’exposition du jus à l’air, ce qui diminue la perte de nutriments due à l’oxydation. Cela signifie que les jus produits conservent une plus grande quantité de vitamines et de minéraux par rapport aux jus centrifugés.

2. Meilleure extraction des nutriments

Jus plus dense en nutriments : Les slow juicers extraient le jus en broyant et en pressant les fruits et légumes, ce qui permet d’extraire plus de nutriments des ingrédients. Vous obtenez un jus plus concentré en vitamines, minéraux et antioxydants.

Inclusion de fibres : Certains modèles de slow juicers (comme le H330P) permettent également d’incorporer une partie des fibres dans le jus, ce qui peut contribuer à une meilleure digestion et à une sensation de satiété plus longue.

3. Qualité supérieure du jus

Goût amélioré : La lente extraction permet de préserver les saveurs naturelles des fruits et légumes, ce qui donne un jus plus riche et plus savoureux.

Concentration en enzymes : Les enzymes vitales présentes dans les fruits et légumes, qui sont souvent détruites par la chaleur et l’oxydation, sont mieux préservées grâce à la méthode d’extraction. Ces enzymes jouent un rôle crucial dans la digestion et la détoxification.

4. Moins de déchets et plus d’efficacité

Rendement élevé : Les slow juicers extraient plus de jus de chaque fruit ou légume, réduisant ainsi les déchets et améliorant l’efficacité de l’extraction.

Moins de dépense énergétique : Bien que le processus soit plus lent, il est généralement plus économe en énergie, ce qui peut être un atout pour ceux qui cherchent à minimiser leur consommation d’énergie.

5. Moins de bruit

Fonctionnement silencieux : Les slow juicers fonctionnent à une vitesse réduite, produisant moins de bruit par rapport aux centrifugeuses, ce qui les rend plus agréables à utiliser, surtout tôt le matin ou tard le soir.

En résumé, les extracteurs de jus à froid offrent une extraction plus douce et plus efficace des nutriments, une meilleure qualité de jus, et une préservation accrue des vitamines et enzymes essentielles pour la santé. Ces avantages font des slow juicers un choix privilégié pour ceux qui cherchent à maximiser les bienfaits nutritionnels de leurs jus.

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À votre santé !