Masterclass : Boostez votre Microbiote avec les Aliments Fermentés
Un programme complet en 8 semaines, disponible à vie, pour apprendre à votre rythme à faire vos aliments et boissons fermentés, régénérer votre microbiote intestinal et décupler votre niveau d'énergie !
Révolutionnez votre santé : Explorez le pouvoir caché des aliments fermentés
Depuis l'avènement de l'ère industrielle, notre alimentation a subi d'importants changements avec l'introduction de la pasteurisation, de la stérilisation et des aliments transformés.
Malheureusement, ces évolutions ont eu un effet dévastateur sur la diversité des probiotiques, enzymes et nutriments essentiels dans notre alimentation, entraînant un appauvrissement alarmant de notre microbiote intestinal.
Cependant, il existe une solution puissante et naturelle pour inverser cette tendance préoccupante et revitaliser notre microbiote : les aliments fermentés.
Ces trésors culinaires traditionnels, utilisés depuis des milliers d'années par presque toutes les civilisations, regorgent de probiotiques naturels, d'enzymes et de nutriments bénéfiques qui renforcent notre système immunitaire, améliorent notre bien-être global et favorisent une santé digestive optimale.
C'est dans cet esprit que j'ai créé la Masterclass " Boostez votre Microbiote avec les Aliments Fermentés ".
À qui s'adresse ce programme ?
Priorité à votre santé digestive : Conscient(e) de l'importance du microbiote intestinal pour votre bien-être global, approfondissez vos connaissances pour révolutionner votre digestion et votre améliorer votre vitalité.
Ouvert à tous les niveaux d'expérience : Que vous soyez novices dans le domaine ou que vous ayez déjà des connaissances sur les probiotiques, cette formation est conçue pour vous permettre de progresser à votre rythme.
Amateurs de nouvelles saveurs et bien-être : Que vous aimiez explorer les aliments fermentés sous toutes leurs formes ou découvrir de nouveaux délices culinaires bénéfiques pour votre digestion, cette formation est faite pour vous.
Prêt(e) à passer à l'action pour votre bien-être : Vous vous engagez à appliquer les enseignements de ce cours dans votre vie quotidienne pour obtenir de réels bénéfices sur votre santé digestive.
Découvrez les bienfaits de la fermentation, où que vous soyez : Peu importe votre origine géographique, si vous êtes curieux(se) de découvrir les bienfaits de la fermentation, cette formation vous ouvre les portes d'un voyage passionnant au cœur des probiotiques naturels.
Bienvenue dans ma Masterclass dédiée aux aliments fermentés et à leur impact sur votre santé intestinale et votre énergie !
En tant que nutrithérapeute passionné par les aliments fermentés, je suis heureux de partager avec vous mon programme complet en 7 étapes, enrichi de protocoles précis et de plans alimentaires personnalisés.
Au cours des 35 leçons sous forme de vidéo dynamique soigneusement élaborée, vous découvrirez les secrets des aliments fermentés et comment ceux-ci peuvent révolutionner votre microbiote intestinal, améliorer votre digestion et augmenter votre énergie.
Pour faciliter votre parcours, j’ai inclus plus de 60 délicieuses recettes et des fiches techniques pratiques.
Mais ce n'est pas tout !
En rejoignant la Masterclass, vous aurez également accès à des protocoles spécifiques tels que mon protocole de régénération du microbiote intestinal et mon protocole anti-candidose, ainsi qu'à mes plans alimentaires hebdomadaires adaptés à vos besoins.
Toutes ces ressources vous permettront de cheminer sereinement vers une alimentation vivante, un microbiote au top et un mieux-être global.
De plus, avec la Masterclass, vous bénéficierez d'un accès à un groupe privé où vous pourrez échanger avec les autres membres, partager vos expériences, poser vos questions et recevoir un soutien continu tout au long de votre parcours.
Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez comment les aliments fermentés peuvent transformer votre vie. Ne manquez pas cette occasion de prendre soin de votre santé avec l'appui d'une communauté bienveillante et engagée !
Qui suis-je pour vous faire de telles promesses ?
Je suis Yanis Berrada Lamine, chef cuisinier depuis 15 ans et nutrithérapeuthe certifié.
J’ai souffert d’importants troubles digestifs durant une bonne partie de mon adolescence jusqu’à l’âge adulte
Mon quotidien n’était pas simple à gérer et cela se répercutait sur mon niveau d’énergie global et mon humeur (fatigue chronique, insomnie, irritabilité…).
À la recherche de solutions concrètes pour prendre ma santé en main, j'ai décidé de compléter ma formation de cuisinier avec la nutrithérapie au C.F.N.A.
Lors de mes apprentissages…
J’ai découvert que nombreux de problèmes digestifs sont liées à un manque de bonnes bactéries dans l’intestin.
En fait, nos intestins contiennent des milliards de bactéries saines pour digérer, absorber et utiliser les nutriments contenus dans les aliments que nous mangeons.
C’est ce que l’on appelle les probiotiques.
Et justement…
Les aliments fermentés sont naturellement riches en probiotiques et constituent un excellent moyen d’introduire et de maintenir naturellement ces bactéries saines dans nos intestins !
J’ai d’abord appliqué ces principes à moi-même et j’ai constaté une grande amélioration sur tout mon système digestif :
Mon énergie quotidienne était décuplée.
Je n’avais plus aucune douleurs, flatulences, ballonnements ou acidité après un repas.
Je pouvais enfin profiter de mon quotidien et manger ce que je voulais sans avoir peur que mon ventre finisse par craquer.
Morale de l’histoire :
Le lien entre la santé et notre microbiote intestinal (ou réside 70% du système immunitaire) est indéniable.
C’est pourquoi j’ai créé la Masterclass : "Boostez votre Microbiote avec les Aliments Fermentés".
Pour permettre aux personnes comme vous de réussir leurs probiotiques naturels à la maison et de prendre soin de façon autonome de leur microbiote :
Sans compétences particulières
Sans connaissances scientifiques
Sans investir des centaines d’euros en compléments alimentaire ou en probiotiques pharmaceutiques
Boostez votre Microbiote avec les Aliments Fermentés !
Boostez votre Microbiote avec les Aliments Fermentés est un protocole complet pour réaliser vos propres aliments riches en probiotiques et prendre soin de votre santé au travers de délicieuses recettes.
Voici le programme complet du programme :
Module I :
Immersion dans l'univers des aliments fermentés
Module II :
Réaliser ses aliments fermentés dans les règles de l’art
Module III :
Comment utiliser les aliments fermentés pour transformer sa santé ?
Module IV :
Organiser sa cuisine pour réussir ses aliments fermentés à coup sûr
Module V :
Les 7 meilleures recettes d'aliments lactofermentés
Module VI :
Régénérez votre microbiote intestinal
Module VII :
Devenez autonome
Mais ce n’est pas tout :
Rejoignez le programme aujourd’hui et obtenez ces 5 bonus EXCLUSIFS !
Dans cette formation, tu vas découvrir de nombreuses recettes faciles de boissons fermentées parmi lesquelles la kombucha, le kéfir, la gingerbeer et le tepache. Ces boissons te permettront de consommer des probiotiques naturels en te faisant plaisir, mais aussi d’en faire profiter tout ton entourage.
Dans ce guide, je te partage le secret du levain et des céréales fermentés. Tu seras alors en mesure de réussir à faire ton levain avec ou sans gluten pour en faire profiter tes proches dans des recettes délicieuses et optimales pour ta santé.
Ces fiches reprennent toutes les informations essentielles sur ton microbiote intestinal et comment l’entretenir au mieux.
Tu auras toutes les réponses à tes questions à portée de main.
Tu peux aussi les imprimer pour les emmener partout où les disposer dans ta cuisine.
- Accès instantané au Groupe Privé de la Masterclass (via Facebook)
- Échange et entraide entre les membres
- Contenu supplémentaire, exclusif et gratuit pour améliorer vos résultats
Dans cette conférence vidéo de 12 minutes, vous allez découvrir la chrono nutrition. La chrono-nutrition est une approche alimentaire qui consiste à manger certains aliments à des moments spécifiques de la journée en fonction des rythmes biologiques. Elle vise à optimiser la digestion et l'assimilation des nutriments pour favoriser une meilleure santé et un équilibre nutritionnel.
Ce que vous allez obtenir en rejoignant le programme :
397 €
En rejoignant ma Masterclass vous êtes intégralement protégé par ma garantie « Satisfait ou remboursé 15 jours ».
Si dans les 15 jours après avoir rejoint la Masterclass vous n’êtes toujours pas satisfait, il vous suffira de m’envoyer à un mail à cette adresse yanis@equilibres-aliments-terre.be pour que je vous rembourse sans conditions.
FAQ
Une Masterclass sur les aliments fermentés est un programme complet en ligne qui vise à vous apprendre les bienfaits et les secrets des aliments fermentés pour votre santé intestinale et votre énergie. À travers des leçons interactives, des recettes pratiques et des protocoles précis, vous découvrirez comment préparer vos aliments et boissons fermentés, revitaliser votre microbiote intestinal et améliorer votre bien-être général.
Participer à cette Masterclass vous permettra d'acquérir des connaissances et des compétences essentielles pour prendre soin de votre santé digestive et augmenter votre énergie grâce aux aliments fermentés. Vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé en tant que participant et vous aurez accès à des recettes délicieuses ainsi qu'à des protocoles ciblés pour maximiser les bienfaits des aliments fermentés sur votre microbiote intestinal.
La Masterclass est ouverte à tous, que vous soyez novice en fermentations ou que vous ayez déjà une certaine expérience. Le programme est conçu pour être accessible et bénéfique à tous les niveaux. Vous n'avez pas besoin d'avoir des connaissances préalables en nutrition ou en cuisine, tout ce dont vous avez besoin est un intérêt pour la santé digestive et le désir de découvrir les bienfaits des aliments fermentés.
Les aliments fermentés sont naturellement riches en probiotiques, des bactéries saines bénéfiques pour notre microbiote intestinal. En consommant des aliments fermentés, vous pouvez améliorer votre digestion, renforcer votre système immunitaire, réduire les troubles digestifs tels que ballonnements et flatulences, et augmenter votre niveau d'énergie global. Les probiotiques contenus dans les aliments fermentés peuvent également favoriser une meilleure assimilation des nutriments contenus dans les aliments que vous mangez.
Une fois inscrit(e) à la Masterclass, vous recevrez chaque semaine un nouveau module contenant des leçons et du contenu détaillé. Vous pourrez avancer à votre propre rythme et revenir sur les leçons précédentes à tout moment.
Le coût total de la Masterclass est de 397 €. Vous pouvez choisir de régler le montant en une seule fois ou d'opter pour un plan de paiement échelonné sur plusieurs semaines. Toutes les informations concernant les tarifs et les modalités de paiement sont disponibles sur la page d'inscription.
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Nous sommes convaincus que la Masterclass vous apportera une grande valeur pour votre santé et votre bien-être. Si, pour une raison quelconque, vous n'êtes pas satisfait(e) de la Masterclass dans les 15 jours suivant votre inscription, vous pouvez nous envoyer un e-mail à l'adresse yanis@equilibres.aliments.terre.be pour demander un remboursement complet et sans conditions. Votre satisfaction est notre priorité, et nous voulons que vous ayez une expérience positive avec notre programme.
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