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7 recettes naturelles pour booster ton immunité avant l’hiver !

 

Le tout premier EAT -book de 21 pages, écrit par mes soins et avec les recettes et conseils suivants:

1. Le Bouillon d’os : un remède millénaire

2. Lacto fermentations ou un max de nutriments en bocal: la choucroute Masala.

3. Mange +++ de couleurs végétales : arc-en-ciel de légume

4. Tes 3 nouvelles épices favorites : recette de la « Magic-oil »

5. De la bombe énergétique en pousses.

6. Du grignotage utile et bénéfique !

7. Les aides complémentaires pour être au TOP cet hiver.

 

 

Super !

Tu es bien décidé à faire ce qu’il faut pour être au top cet hiver et je t’en félicite, ça, c’est du passage à l’action, bravo.

Haha, tu seras sans doute la seule personne parmi ton entourage à ne pas choper une infection ou une fameuse ‘grippe hivernale’

grâce à ces 7 recettes, ton système immunitaire sera au top, et ton énergie aussi !

STOP .

Cette année, finit les dialogues à l’emporte-pièce qui reviennent chaque année encore et encore :

-et sinon, ça va toi ce matin ?

-Ben euh… je me sens super fatigué en fait, et toi ?

-Pareil je ne suis pas au top non plus j’avais mal partout ce matin en sortant du pieu !

-Oui, mais c’est normal, c’est parce qu’il fait froid, le froid, ça fatigue … bla-bla-bla

-AH ben oui alors ça doit être ça… ATCHAAA (éternuement et reniflements +++ )

STOP !

Fini les excuses, finis la traditionnelle grippe hivernale, infection et autres maladies, le plus souvent, à cause d’une immunité en dents de scie et à  traditionnelle fatigue hivernale.

Finis les justificatifs redondants pour se trouver une raison d’être plus fatigué que d’habitude.

Après tout si on a tous une bonne raison d’être fatigués, on a aussi et surtout, plein de bonnes raisons de prendre soin de soi et des gens qui nous entourent pour entretenir notre énergie au top et pouvoir la partager avec tous ceux qu’on aime !

Alors GO-GO-GO, repère les recettes et conseils qui t’inspire et partage-les avec tous ceux que tu aimes.

Le plus important avec ce guide c’est de surtout, surtout :

PASSER A L’ACTION !

Attention pour pas qu’il n’y ait de quiproquo entre nous :

Je ne te propose pas un e-book miracle qui va t’indiquer où trouver la pilule ‘Kquikairytout’.

Comme tu le sais, elle n’existe pas !

L’idée ici, c’est de te proposer des outils puissants que tu pourras utiliser selon ton inspiration du moment et au gré de tes envies.

Ces recettes ne datent pas d’hier, elles reviennent en force au menu de la cuisine ‘santé’, car elles possèdent de très larges principes actifs super bénéfiques pour un système immunitaire au top durant l’hiver (et toute l’année d’ailleurs 😊)!

Trêve de bla-bla et voici les …

7 recettes naturelles pour booster ton immunité avant l’hiver !

(le lien de téléchargement est dans l’encadré, en haut de page)

Fais toi plaisir avec ces 7 recettes délicieuses !

Psst:

si tu en veux de nouvelles toute fraîches, il y en a une panoplie sur le blog ou sur ma page Facebook et Instagram !